ピラティスって、実は「まだ自分が出会ったことのない体の感覚」 | Instagram | 大阪府摂津市のピラティスならLUCERO PILATES | 人生を整える

ピラティスって、実は「まだ自分が出会ったことのない体の感覚」を感じてもらう運動なんです。
.
「えっ、こんなところの筋肉使ったことない！」
「自分の体がどう動いているのか分からへん…！」
.
普段使っていない深層の筋肉（インナーマッスル）を動かすので、受けるお客様にとっても最初はすごく難しい。
.
そして正直に言うと、それを伝えるインストラクター（教える側）にとってもめちゃくちゃ難易度が高いことです。
.
.
✨ だからこそ、ここが一番の「やりがい」
.
教えるのも動かすのも難しい。
でもだからこそ、お客様が「あ！解った！」「体がすごく軽い！」と新しい感覚を掴んだ瞬間がたまらないんです。
.
まるで、お客様を「まだ見たことのない新しい世界」へ案内できたような、そんな感覚になります。
.
.
🌿 人の身体は、勉強してもしても分からないことだらけ
.
体の解剖学や動きの仕組みは、学べば学ぶほど奥が深くて終わりがありません。
.
「知れば知るほど分からないことが出てくる」
だからこそ、ピラティスは本当に面白くて、ずっと探求し続けられる最高の仕事だなと感じます。
.
自分自身の体も、まだまだ変わる可能性を秘めています。
あなたも、まだ知らない「自分の体の可能性」に出会ってみませんか？😊
.
あとで読み返せるように、ぜひ【保存】して自分と向き合うきっかけにしてみてくださいね！
.
#ピラティス #身体の使い方 #体幹トレーニング #インナーマッスル #姿勢改善